文章导读：前列腺痛患者会出现严重的不适感，同时也正是这种疼痛的不适感让男性朋友不得不来到医院进行就诊。但是有的男性朋友由于对于前列腺疾病了解的局限性，除了听从医生的嘱咐治疗...
前列腺痛患者会出现严重的不适感，同时也正是这种疼痛的不适感让男性朋友不得不来到医院进行就诊。但是有的男性朋友由于对于前列腺疾病了解的局限性，除了听从医生的嘱咐治疗，在生活中也不知道前列腺痛该注意什么，那么前列腺痛患者在日常生活合众要注意什么呢？对于这个问题，下面就让我们一起来看看商丘阳光医院的医生对此是如何进行介绍的！
如果男性肛门、后尿道、会阴等局部部位表现出不适、重压或饱胀感，下蹲或大便时为甚，一定要及时到正规医院（男科）诊治。平时也要注意到以下八点事项：
1、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。
2、注意个人清洁卫生：每天晚上都洗一次下身。
3、不吃辣椒等刺激性食物：安排好一日三餐，做到平衡膳食。
4、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。
5、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
6、适量运动：做到“五三七”，五：每周至少运动5次，三：每次运动得30分钟以上，七：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
7、勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
8、多喝水：每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。
商丘阳光拥有国际领先的高精尖端诊疗设备，由临床经验丰富的资深医生坐诊，全面诊治各种男科疾病、多发病和疑难病。为方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设医生在线客服服务，由权威医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。
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