文章导读:男性如何预防疲劳所带来的阳痿 ?现如今,人们生活竞争压力是非常大的,特别是对顶梁柱的男性朋友,如果出现了阳痿,就会影响到整个家庭的幸福。更多的介绍,我们一起来看看商...
男性如何预防疲劳所带来的阳痿?现如今,人们生活竞争压力是非常大的,特别是对顶梁柱的男性朋友,如果出现了阳痿,就会影响到整个家庭的幸福。更多的介绍,我们一起来看看商丘阳光医院医生是怎么介绍的吧。
(1)适量用脑。科学地安排工作,科学用脑,并及时消除疲劳,防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。
(2)多多休息。脑力劳动者在疲劳的消除上,除了要有足量的休息(如睡眠、静坐等)外,还宜采取多种休息方式,如参加体育锻炼、听音乐、参加娱乐活动等。
(3)注意性生活的频率。同时,疲劳时不宜进行性生活。一旦偶尔发生阳痿,不必恐慌,不可强为其难,以免造成不良的信息记忆。当疲劳消除后,阳痿亦会随之消失。
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