文章导读：商丘阳光医院男科医生回答男性关注的问题：1、夫妻生活多长时间合适?2、什么办法可以延长射精时间?3、商丘治疗早泄哪家医院好? 有些男性好奇男女性生活多长时间合适，这个没有确...
商丘阳光医院男科医生回答男性关注的问题：1、夫妻生活多长时间合适?2、什么办法可以延长射精时间?3、商丘治疗早泄哪家医院好?
有些男性好奇男女性生活多长时间合适，这个没有确定的时间限制，有些时间长一点，而有些时间较短一点。但是如果早泄，对于男女双方来讲都是一件尴尬的事情，不管是男性还是女性都还没有体验到快感，就早早地结束，这样对于双方来讲都是一次不完美的性生活。
之所以性生活早早结束，和男性有很大的关系，毕竟如果男性可以延长一点时间，想必双方就可能双双达到高潮，这样才是比较和谐的性生活。
对于有些男人来讲，经常出现早泄，原因也是很多的，生活中有不少坏习惯都会导致男性的生殖器官受损，进而出现早泄的现象，希望大家一定要多多警惕。那么男性怎么做可以延长射精时间?接下来就看看商丘阳光医院男科医生分析。
哪些方法可以延长时间?
延长夫妻生活的时间，是不少男性同胞希望能达到的一件事，除了吃药，有哪些方法可以相对的延长时间呢?周少虎主任医师给出以下建议：
1、保持良好的心态
生活中，性生活时间短大多数时候都是精神心理因素导致的。性生活过程中过于紧张，怕自己做不好，这些都会给性生活质量带来很大影响。因此，想要能正常的发挥，首先要摆正自己的心态，没有精神压力的人，大都能坚持很长一段时间。
2、保持充沛的精力
男性的生活作息习惯，对性生活的持续时间也有很大的影响。如果当次性生活前，男性有熬夜，睡眠不足或因工作活动而感到疲劳的情况下，其时间往往都不会长。同样，在饥饿的情况下也会缩短这一时间。因此，男性应注意保证睡眠，保持精力的充沛，这样才有利于正常的发挥。
3、体质也很重要
坚持体育锻炼，增强自身的体质，在某种程度上，也能提高性生活的质量。
商丘治疗早泄医院哪家好?推荐商丘阳光医院，特别是针对因为男性手淫、器质性病变引起的男性早泄，商丘阳光医院有着不错的治疗效果，希望男性早泄患者可以重拾信心，积极接受治疗!
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