经常做这事，肾当然受不了!

文章导读：经常做这事，肾当然受不了! 想要保护好你的肾，千万注意以下几件事： 一、过度劳累 约有70%左右的肾炎病人发病与长期的过度劳累有关。因为人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，...

经常做这事，肾当然受不了!

想要保护好你的肾，千万注意以下几件事：

一、过度劳累

约有70%左右的肾炎病人发病与长期的过度劳累有关。因为人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，特别容易造成人体抵抗力下降，经常如此会导致反复的细菌、病毒感染，容易导致上呼吸道感染、腰酸腰痛、浮肿、蛋白尿等表现，最终发生肾脏损害。

二、经常喝酒

年轻人刚进入单位，为了各方面的应酬，饮酒在所难免。很多人觉得自己年轻力壮，多喝点酒没事，但是酒特别伤肾，特别是啤酒。它会产生尿酸和尿素氮等代谢物，都需要肾脏进行排泄，长期超负荷工作，会造成肾脏的损伤，导致高尿酸血症，不但引发痛风，还会导致肾脏性高血压等疾病。

商丘阳光医院提醒：生活节奏的加快，人们会更加透支自己的身体去努力工作生活，却在不经意间毁了自己的身体，所以一定要注意生活的调理，有什么疾病要及时的到医院进行检查治疗，赚钱是用来享受生活的，而不是用来看病的！